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Confraria Trocas Saudáveis

Criada por Tathy Araujo, a Confraria Trocas Saudáveis é resultado de uma vivência de mudanças de hábitos e busca de equilíbrio. Com encontros temáticos e itinerantes tornou-se um espaço para multiplicação do bem, conteúdos, dicas, produtos que possam gerar bem estar.

Através de uma culinária afetiva e inclusiva os diversos temas são elaborados e trabalhados propondo novo olhar sobre o “Bem Estar” no seu sentido mais amplo: saúde física e emocional.

Base Confraria Trocas Saudáveis

Cresce o numero de pessoas com obesidade, hipertensão, diabetes, câncer, depressão e tantos outros distúrbios físicos e emocionais. As mudanças de hábitos se fazem necessárias e urgentes!

Como tudo deve “começar pelo começo”, as
Primeiras Trocas são a base do conteúdo da Confraria: Trocas de gorduras ruins pelas boas, redução de sódio e açúcares, Introdução de uma alimentação sem venenos, aproveitamento integral dos alimentos, consumo consciente, tudo através de dicas práticas e possíveis de serem aplicadas no dia a dia.

É foco o olhar para dentro, o se conhecer, se observar e estar atento aos movimentos internos adaptando rotina, conteúdo, etc, ao que harmoniza cada um: ser único e em construção.

Faça parte da nossa confraria e desfrute de uma vida mais saudável

Preencha os campos abaixo e começe agora mesmo essa mudança.

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