Suco Verde

maio 24, 2018

Preparo:

5 Minuto(s)

Rendimento:

Depende do uso

Ingredientes

  • 2 Folhas de couve frescas e orgânicas ou 1 cubo de couve congelada
  • 2 Maçãs pequenas ou 1 grande
  • 2 Rodelas de gengibre
  • 100ml de água ou se fizer em centrífuga, não precisa colocar água, coe e consuma imediatamente

Modo de Preparo

  • Misture tudo e bata no liquidificador.
  • Varie sempre as frutas, os verdes e também agregue tubérculos como inhame.
  • Tente não adoçar. Caso queira, opte por mel, melaço de cana.

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