Vivência Trocas Saudáveis – “Eu sou porque nós somos”

setembro 29, 2019

Inspirada na Filosofia Ubuntu “Eu sou porque nós somos”, a Vivência Trocas Saudáveis será uma imersão nos pilares da colaboração, partilha, cuidado, com o objetivo de acessarmos lugares mais profundos e essenciais a uma vida mais leve, autêntica, com sentido e plena a partir das relações consigo, com o outro e com o planeta.

O QUE VIVENCIAREMOS?

Rodas de conversa, oficinas e dinâmicas com convidados especiais, alimentação saudável, afetiva e inclusiva, autocuidado e muita partilha num ambiente descontraído, intimista e aconchegante.

AGENDA:

  • Onde quero estar quando o futuro chegar? – Roda de conversa com Tathy Araujo sobre Escassez, Excessos e Abundância.
  • Estilo de Vida e Resgate do Feminino – Roda de conversa com Dr Edgar Navarro – Ginecologista, mastologista, especialista em oncopatias ginecológicas e câncer de mama na gravidez;
  • Oficina de Mindfulness – Com Clarissa Alminhana – Bióloga, Mestre em Educação, especialista em Sustentabilidade Integral e Instrutora de Mindfulness.
  • Oficina “Virada de Chave” – Da aspiração à AÇÃO com Dra Renata Cortella – Médica vegana plant based, pós graduada em avaliação metabólica, nutricional, homeopatia e medicina integrativa.
  • Roda “Você tem fome de quê?” – com Dr Henrique Rego – Médico com formação em clínica médica e geriatria, pós-graduação em Medicina Integrativa pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, onde é professor do curso de pós-graduação Bases de Saúde Integrativa e Bem Estar. Entusiasta da arte de cuidar, ele acredita que ajudar pessoas a terem mais saúde significa ajudá-las a serem mais felizes. Atua unindo medicina do estilo de vida, medicina funcional e muita música!
  • O que nos conecta com o sentido da vida? – Dinâmica com a Dra Patricia Spada – Psicóloga, Psicanalista, Mestra e Doutora em Nutrição, Pós-Doutora em Ciências da Saúde, Autora dos livros: Obesidade infantil e vínculo mãe/filho, Obesidade e sofrimento psíquico: realidade, conscientização e prevenção.
  • Roda “Jornada da Coragem” – Com Daniele Kallas – Coach de Saúde e Bem-estar, Supervisora certificada pela Coaching Supervision Academy – Londres, Facilitadora de grupos em Teoria U com a Base Colaborativa, Formadora em Health e Wellness Coaching na Sapienta – Lisboa, Mestre em ciências da saúde, Terapeuta Corporal Reichiana.
  • Dinâmica da Gratidão – Com Tathy Araujo e Daniele Kallas.
  • Ao longo do dia teremos Intervalos dinâmicos com Carol Bertolini – Educadora Físcia, Especialista em Fisiologia do Exercício, Pilates e Move Flow.

INCLUSO:

Welcome Coffe, Almoço e Coquetel de encerramento – Menu sustentável, orgânico, com opções plant based e sem gluten – criado e produzido pela Chef Stela Yamin e Tathy Araujo.

Espaço de autocuidado com massagistas e ambientado para meditação;

Convido você a abrir espaço na sua agenda e no seu coração para vivenciarmos juntos esses momentos e fortalecermos a corrente do bem em prol de uma vida mais abundante e feliz para todos!

Ubuntu!

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